Verificação de Aprendizagem - V.A

Olhar, Admirar e Refletir. 

Você tende a se admirar com o que está ao seu redor? Esse hábito pode fazer bem a saúde. Estudo indica que se surpreender e observar as coisas ao seu redor é benéfico para saúde. Admiração é um sentimento forte, e isso não é segredo para ninguém, basta você lembrar das vezes em que conheceu um lugar incrível, leu bons livros, viu bons filmes e jogou bons jogos. Mas pode te surpreender o fato dessa sensação ser tão forte a ponto de fazer bem para a saúde. Uma pesquisa revelou que a admiração incentiva a colaboração e diminuiu a percepção da passagem do tempo e mais: um estudo recente sugere que o ato de admirar é saudável. Jennifer Stellar, professora de psicologia da Universidade da Califórnia e principal autora do estudo, explicou, em entrevista ao New York Magazine, que pessoas que se admiram com as coisas ao seu redor tendem a ter menores índices de inflamação, fator bastante relacionado com doenças cardíacas e câncer. A pesquisa de Stellar foi feita com mais de 200 voluntários. Ela fez uma série de exames nos pacientes para verificar possíveis inflamações e depois cruzou esses resultados com testes que verificavam seu estado emocional. O resultado, já esperado pela psicóloga, foi que pessoas que se admiram com mais frequência e cultivam esses sentimentos mais positivos são mais saudáveis. Os resultados, por enquanto, são considerados apenas especulativos. Mas não custa nada prestar mais atenção ao seu redor e cultivar esse sentimento de admiração - viajar, conhecer lugares e pessoas novas, conversar com mais gente -, ainda mais sabendo que isso pode ser benéfico para a saúde. 

(Revista Galileu, por Fernando Bumbeers - 11/02/2015). 

1 – Baseado na matéria acima da Revista Galileu e sobre o tema Admirar discutido em sala, responda as perguntas abaixo, lembrando que a energia que move a Filosofia são as perguntas. 

a) O que significa Admirar? Utilize o dicionário 

b) Quais são os elementos e pessoas que você costuma Admirar? 

c) De acordo com o texto, o que a Admiração pode incentivar em nossa vida? 

d) A pesquisa da psicóloga Jennifer Stellar concluiu que o ato de admirar nos faz cultivar pensamentos positivos. De que forma isso tem influência em nossa saúde?